期刊简介
《疾病预防控制通报》原名《地方病通报》，创办于1986年5月，于2011年正式更名，是中华预防医学会系列杂志优秀期刊，由新疆维吾尔自治区卫生计生委主管，新疆维吾尔自治区疾病预防控制中心主办，刊号ISSN1000-3711/CN65-1286/R，邮发代号58-95。1992年曾被评为全国基础医学寄生虫学核心期刊，目前已被国内外多家数据库收录，如《中国期刊全文数据库》和《中国学术期刊综合评价数据库》(独家)(CAJCED&CJFD)、《中文生物医学期刊文献数据库》和《中国生物医学期刊引文数据库》(CMCC&CMCI)、英国CAB Abstracts 和 Global等等。本刊坚持“贯彻落实党和国家卫生工作方针政策，结合西部地区卫生防病工作需要，交流疾病预防控制工作成果和防治经验，服务新疆及西部地区疾病预防控制事业发展”的办刊宗旨，主要报道鼠疫、布鲁氏菌病、克山病、大骨节病、碘缺乏病、氟(砷)中毒病、包虫病、黑热病、血吸虫病、疟疾、肠道寄生虫病、性病/艾滋病、结核病、职业卫生与职业病、计划免疫、放射卫生与放射病、消毒杀虫灭鼠、医学动物与昆虫、健康教育、社区卫生、农村卫生、妇幼保健、卫生监督等疾病预防与控制研究的相关内容。《疾病预防控制通报》将为我国的疾病预防控制事业的不断发展而努力，并为广大的卫生工作者提供更好、更优的交流平台。
半夜惊醒？警惕五类疾病信号
时间：2025-07-31 17:20:55
深夜，当大多数人沉浸在酣睡中时，有些人却反复被清醒撕扯——眼睛盯着天花板数羊，听着时钟滴答声煎熬到天明。这种「碎片化睡眠」并非单纯的失眠，可能是身体发出的疾病预警信号。
半夜惊醒？警惕这五类疾病在作祟
1.抑郁症：被忽略的夜间觉醒
抑郁症患者的睡眠障碍常表现为「早醒型失眠」，凌晨3-4点突然清醒后难以再入睡，伴随持续的情绪低落、兴趣减退等核心症状。就像大脑里有个永不关机的警报器，反复播放负面记忆，导致睡眠被切割成零散的片段。部分患者还会出现多梦，且梦境内容多与焦虑、恐惧相关。
2.焦虑症：大脑的过度防御机制
焦虑症患者的睡眠问题如同「24小时待机的监控系统」，即使躺下后，大脑仍持续扫描潜在威胁。表现为入睡困难伴频繁夜醒，且醒来后伴随心悸、出汗等生理症状。有患者描述"每次刚迷糊就被自己的心跳声惊醒"，这种过度警觉状态会让深度睡眠时间减少60%以上。
3.甲状腺功能亢进：代谢的失控引擎
甲亢患者体内过量的甲状腺激素如同「全速运转的发动机」，即使夜间代谢率仍居高不下。典型表现为入睡后易惊醒，伴盗汗、心慌，部分人会有持续性的肢体颤抖。临床数据显示，约45%的甲亢患者首发症状就是睡眠中断，而非传统认知中的脖子粗大。
4.呼吸系统疾病：被掐断的氧气通道
慢性支气管炎、哮喘等疾病常在深夜发作，因平躺时痰液积聚刺激气道，引发「窒息性觉醒」。患者往往在剧烈咳嗽或胸闷中惊醒，就像有人突然掐住气管。值得注意的是，有些轻度呼吸暂停综合征患者白天无症状，唯独夜间频繁觉醒，但自己完全记不清原因。
5.消化系统疾病：胃肠的夜间抗议
胃食管反流、慢性胃炎等疾病会在夜间卧位时「倒灌胃酸」，引发烧灼痛迫使清醒。就像往食道里倒柠檬汁，这种灼烧感可能持续1-2小时。部分患者还伴随腹胀、肠鸣，肠道气体移动产生的「咕噜声」在寂静的夜里被放大数倍。
识别危险信号：这些伴随症状是关键
单纯失眠与疾病相关睡眠障碍的最大区别在于「症状集群」。抑郁症往往伴随晨重夜轻的情绪波动；甲亢会有无法解释的体重下降；呼吸系统疾病多现咳嗽、咯痰；消化问题则突出反酸、腹痛。建议制作「睡眠-症状」双维记录表，连续监测一周更能发现潜在关联。